Freediving

Sentiti libero con l'apnea! L'apnea (immergersi con un solo respiro e senza attrezzatura subacquea) è un viaggio emozionante verso se stessi. Essere tutt'uno con l'acqua e con se stessi è l'obiettivo principale dell'immersione in apnea. I corsi di apnea AIDA e PADI non riguardano principalmente metri e minuti: è la tecnica che conta! Lascia che i nostri istruttori professionisti di apnea ti addestrino a diventare un subacqueo di apnea competente e responsabile e impari la respirazione consapevole e la gestione rilassata del tuo stimolo respiratorio nei nostri corsi di apnea.

Coaching

La formazione gioca un ruolo cruciale per gli apneisti poiché consente loro di migliorare le proprie capacità e acquisire una preziosa esperienza. Tutte le immersioni vengono effettuate in condizioni di sicurezza. Lo scopo dell'addestramento è quello di favorire il rilassamento, le perfette tecniche di compensazione della pressione e la riduzione dello sforzo fisico durante l'immersione. Su richiesta sono disponibili anche corsi speciali per l'apnea statica e dinamica.

Surfsurvival

Il corso è specifico per surfisti. È un corso di un giorno che permette ai partecipanti di comprendere meglio ciò che il corpo e la mente umana attraversano sott'acqua d'un fiato. Imparano metodi e tecniche di allenamento che consentono loro di adattarsi fisicamente e mentalmente nel tempo per affrontare più facilmente le situazioni stressanti sott'acqua.

Breathholding
Relaxation

In questo corso imparerai tecniche e metodi per abbassare la frequenza cardiaca e rilassarti fisicamente e mentalmente, il che porterà ad uno spazio respiratorio più lungo. È quindi possibile utilizzare questi metodi prima di ogni allenamento o competizione.
Imparerai anche altri metodi di allenamento che potrai poi utilizzare in autonomia. per ottenere risultati sorprendenti con l'allenamento quotidiano.

Emergency First Response EFR

I corsi di pronto intervento di emergenza sono essenziali se lavori sull'acqua o in acqua. Se sei un potenziale istruttore, frequenta un corso PADI EFR di prima e seconda assistenza.

Offriamo anche corsi individuali in base alle vostre idee in qualsiasi momento.

Corsi base e aggiornamento BLS-AED EFR SRC.

Affrontare fratture, contusioni e ferite: corsi di soccorso realistici nella vostra struttura.

Corsi online

Livello di equalizzazione 1 al livello 3

Istruttori certificati

Esplora i nostri corsi di compensazione, dalla tecnica Valsalva base alle tecniche avanzate di Frenzel. Passa al frenzel di livello 2 e al mouthfill di livello 3 con la guida di un esperto. Immergiti più a fondo con Deep Lanza Freedive.

Coaching personalizzato

Sperimenta un allenamento specializzato su misura per le tue competenze e i tuoi obiettivi. I nostri istruttori offrono un allenamento personalizzato per migliorare le tue abilità di apnea. Raggiungi nuove profondità insieme a noi.

Attrezzatura disponibile

Per noi di Deep Lanza Freedive la qualità è la priorità assoluta. Impara in un ambiente sicuro con tutta l'attrezzatura necessaria a disposizione. Allenati con sicurezza, sapendo di essere in buone mani.

Inizia il tuo viaggio

Intraprendi il tuo viaggio nell'apnea con Deep Lanza Freedive. Unisciti alla nostra comunità di subacquei appassionati e inizia a esplorare le profondità. Inizia la tua avventura oggi stesso.

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