Qué hacer y qué no hacer en RCP y primeros auxilios

Los dispositivos móviles ponen a nuestro alcance una gran cantidad de conocimientos médicos, pero Internet no es un buen sustituto para una formación adecuada. En una emergencia, no tendrá tiempo para comparar artículos, leer los comentarios o estudiar un diagrama, especialmente si está lesionado y solo.

La capacitación práctica con un instructor experimentado es la mejor manera de adquirir las habilidades y la confianza que necesita para ayudar a alguien (oa usted mismo) en una emergencia. Revise lo que se debe y no se debe hacer en primeros auxilios y RCP a continuación para aprender algunas de las cosas que enseñamos en los cursos de primeros auxilios y RCP de Emergency First Response® (EFR).

SÍ pida permiso: las leyes del buen samaritano requieren consentimiento
La mayoría de los países tienen leyes del buen samaritano que ofrecen protección legal a los transeúntes que brindan asistencia voluntaria para salvar vidas. Para calificar para la protección, el proveedor debe pedir permiso (si la víctima no puede responder, el consentimiento está implícito).

NO administre ayuda de inmediato: active los servicios de emergencia primero

En promedio, los servicios médicos de emergencia tardan entre 7 y 14 minutos en llegar al lugar del accidente. Asegúrese de que los profesionales capacitados estén en camino antes de intentar ayudar.

NO doble los codos al realizar la RCP: desperdiciará una energía preciosa
Realizar RCP usando solo los músculos del brazo es agotador. Al mantener los brazos rectos, involucra los músculos de la espalda y los hombros y aprovecha el peso de su cuerpo. Reclutar más músculos mejora su capacidad para realizar las compresiones torácicas correctamente y mejora la resistencia.

NO se balancee de un lado a otro entre las compresiones torácicas: es agotador y menos efectivo
Proporcionar compresiones torácicas que salvan vidas no es difícil, pero puede ser agotador. Durante su clase de RCP, practicará en un maniquí especialmente diseñado y recibirá consejos de su instructor sobre cómo conservar energía.

HAGA girar a un paciente inconsciente sobre su costado, a menos que sospeche que tiene una lesión en la columna o el cuello.

Poner a alguien de costado puede evitar que se ahogue con los líquidos (como sangre o vómito) que pueden acumularse en las vías respiratorias.

NO retire la gasa empapada de sangre; hacerlo podría interrumpir los coágulos de sangre.
Mantenga la presión y aplique capas adicionales de gasa si es necesario.

SÍ reemplace un diente que se haya caído: proteger la raíz es una prioridad
Si el paciente está respirando y comunicándose, intente volver a colocar el diente en su alvéolo.

Si el diente está sucio, enjuáguelo suavemente y trate de no tocar la raíz. No ponga el diente en agua (esto puede dañar la raíz).

Si el diente no permanece en su alvéolo, colóquelo en la boca del paciente o en un vaso de leche. Si es posible, lleve al paciente a la atención dental de emergencia dentro de los 30 minutos.

INSCRÍBASE en un curso práctico de RCP: la capacitación solo en línea no es suficiente
La RCP es una habilidad física, como botar una pelota o levantar pesas. La forma adecuada es importante y un instructor local con experiencia puede brindarle valiosos consejos y comentarios. Encuentre un EFR  localInstructor de RCP cerca de ti.

SÍ toma curso de actualización de primeros auxilios y RCP – Todos olvidamos cosas con el tiempo

Todos, incluso los médicos y las enfermeras, deben actualizar sus habilidades de RCP cada dos años. Su instructor de EFR puede proporcionarle una tarjeta de referencia rápida, pero cuando los momentos importan, ¿no preferiría tener en mente sus habilidades para salvar vidas?

 

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Capacitación de actualización en línea de primeros auxilios y RCP

Cuando se implementan medidas de distanciamiento social, puede completar la capacitación de actualización de primeros auxilios o RCP virtualmente. Mediante videoconferencia bidireccional, su instructor evaluará sus conocimientos y habilidades, le recordará las cosas que puede haber olvidado y responderá cualquier pregunta que pueda tener.

Las clases de Emergency First Response (EFR) son divertidas y educativas. Más información sobre our cursos de primeros auxilios and Clases de RCP, o busque an Instructor EFR cerca de ti.